Dieses Blog durchsuchen

Samstag, 31. Januar 2015

- we heart it -
Wenn einer allein träumt, ist es nur ein Traum.
Wenn Menschen gemeinsam träumen, ist es der Beginn einer neuen Wirklichkeit.
- Dom Hèlder Câmara  (brasilianischer Erzbischof) -

Donnerstag, 29. Januar 2015

- we heart it -

EIN GANZ KLEIN WENIG SÜSSES KANN OFT EIN WENIG BITTERES VERSCHWINDEN LASSEN.

Mittwoch, 28. Januar 2015

- we heart it -

FANGE JETZT AN ZU LEBEN, UND ZÄHLE JEDEN TAG ALS EIN LEBEN FÜR SICH.
-Lucius Annaeus Seneca (römischer Philosoph)-

Dienstag, 27. Januar 2015

- we heart it -
Die Macht der Wünsche gibt uns den Mut, immer wieder fremde Türen zu öffnen, ohne zu wissen, was uns dahinter erwartet. Wer sich dieser Macht verschließt, ist wunschlos unglücklich.
- Jochen Mariss -

Montag, 26. Januar 2015

- we heart it -
Das Herz hat eine Vernunft, die der Verstand nicht begreift.
-Blaise Pascal (franz.Mathematiker, Physiker)

- we heart it - 
Du siehst Dinge und fragst: "Warum?".
Aber ich träume von Dingen, die es nie gegeben hat und sage: "Warum nicht?".
- Georg Bernard Shaw -

Sonntag, 25. Januar 2015

- we heart it -
Ein guter Rat ist wie Schnee.
Je sanfter er fällt, desto länger bleibt er liegen und desto tiefer dringt er ein.
-Simone Signoret (franz.Schauspielerin und Schriftstellerin)

Samstag, 24. Januar 2015

-we heart it -
Wir sind, was wir denken.
Alles was wir sind, entsteht mit unseren Gedanken.
Mit unseren Gedanken machen wir die Welt.


Donnerstag, 22. Januar 2015

- we heart it -
Es ist nicht immer hilfreich alles zu hinterfragen und jedes Warum? beantworten zu wollen.
Annehmen und Akzeptieren hilft den Blick nach vorne zu richten und nicht an bereits vergangenen, unabänderlichen Dingen hängen zu bleiben.

Mittwoch, 21. Januar 2015

- we heart it -
FÜR ANDERE DA SEIN
...gehört mitunter zu den schönsten Dingen im Leben
...sollte jedoch nie in Aufopferung ausarten
...und einen nie die eigenen Bedürfnisse vergessen lassen

Was brauche ICH, dass es MIR gut geht?

Dienstag, 20. Januar 2015

- we heart it -
Wenn du jeden Tag versuchst es immer allen recht zu machen, dann hast du mit Sicherheit jemanden vergessen.
...nämlich DICH

Wenn ich jemanden "Das Leben ist hart" seufzen höre, bin ich immer versucht zu fragen: "Im Vergleich wozu?...
-Sydney J.Harris (Journalist / 1917-1986)

Sonntag, 18. Januar 2015

- we heart it -
JEDER MORGEN IST EIN NEUER ANFANG UNSERES LEBENS.
-Dietrich Bonhöffer-

- we heart it -
Zwei Menschen stehen nebeneinander und sehen durch das selbe Fenster in die Ferne.
Der eine sieht den Morast.
Der andere sieht die Sterne.

...was würdest du sehen?


Samstag, 17. Januar 2015

- we heart it -
Hoffnung ist Kraft!
Es ist so viel Energie in der Welt, als Hoffnung darin ist.
- Albert Schweitzer -

Donnerstag, 15. Januar 2015

- we heart it -
Man sollte die Menschen von ihrem Glück überzeugen.
Sie beachten es nicht, obwohl sie es besitzen.
- Montesquien -

Mittwoch, 14. Januar 2015

Wenn du aufgebracht bist, sagt man im Shaolin, tue und sage nichts.
Atme langsam ein und aus, und warte, bis dein Geist wieder ruhig ist.

Ein gescheiter Mensch hat einmal gesagt, dass jeder selbst dafür verantwortlich ist, wie es ihm oder ihr geht. Das gilt auch für Sie. Auch wenn Ärger manchmal durchaus seine Berechtigung hat, sollten Sie immer überlegen, worum es eigentlich geht. Wollen sie schreien, weil Sie Dampf ablassen möchten, oder wollen Sie Dinge verändern? Schreien, um Dinge dauerhaft zu verändern, geht nicht.
Ein zorniger Soldat schlägt nur wild um sich.

Auszug aus dem Buch von Bernhard Moestl "Shaolin - Du musst nicht kämpfen, um zu siegen"

Dienstag, 13. Januar 2015

- we heart it -
Es ist besser, mit drei Sprüngen zum Ziel zu kommen, als sich mit einem das Bein zu brechen.
-aus Mali-

- we heart it -
I C H  B I N 

...nehmt euch heute etwas Zeit und denkt über euch nach
...schreibt alle positive Werte die euch einfallen auf einen Zettel
...und solltet ihr wieder einmal an euch zweifeln, nehmt diesen Zettel zur Hand und lest ihn euch durch
...ihr seid so viel mehr als ihr selber glaubt!

Montag, 12. Januar 2015

- we heart it -
"Wir haben Zeit"- auch wenn man das in der Umgangssprache so sagt. Richtiger wäre es, zu sagen: "Wir sind die Zeit." Unsere Zeit ist unser Leben. Wer hier den Sprachgebrauch überdenkt, wird sich nach und nach bewusster, wie das mit der Zeit funktioniert. Wer sich entspannt zurücklehnt und über seine Zeit frei verfügt, statt sich zu hetzen, der fühlt sich freier und selbstbestimmter.
- Quelle: flow Nummer 4/2014 -

Sonntag, 11. Januar 2015

Zen-Geschichte
Als Meister Kanzan schon sehr alt geworden war,
besuchte ihn ein berühmter Samurai.
"Meister, sagte er, lehre mich etwas über Himmel und Hölle!"

Kanzan entgegnete voller Verachtung:
Dich soll ich etwas über Himmel und Hölle lehren?
Überhaupt nichts kann ich dich lehren.
Du bist dumm wie ein Esel, so stinkst du auch.
Deine Klinge ist rostig.
Deine Kleidung ist nur noch Dreck.
Geh mir aus den Augen.
Ich will dich nicht mehr sehen.

Der Samurai zitterte vor Wut und zog sein Schwert,
um den Mönch damit zu erschlagen.

Das ist die Hölle, sagte dieser sanft.

Der Samurai war überwältigt von der Weisheit,
dem Mitgefühl und dem Mut diesen alten Mannes.
Langsam senkte er sein Schwert,
erfüllt von Dankbarkeit und plötzlichem Frieden.

Und das ist der Himmel,
sagte Kanzan ebenso sanft.

Aus dem Buch "Hör auf zu denken - sei einfach glücklich! von Hinnerk Polenski

Samstag, 10. Januar 2015

MÜSSEN
Versucht gezielt das Wort MÜSSEN aus eurem Wortschatz zu streichen und durch ein zum Beispiel WERDEN zu ersetzen.
Das Wort MÜSSEN ist in unserem Unterbewusstsein immer mit einem negativen Gefühl verbunden. 
...probiert es einfach aus; ihr werdet den Unterschied merken!


Freitag, 9. Januar 2015

-pinterest-
Ganz und gar man selbst zu sein kann schon einigen Mut erfordern.
-Sophia Loren-

Donnerstag, 8. Januar 2015

- we heart it -
Freude kann nur aus dem Inneren stammen;
wer sie von außen erklärt, wird sie niemals begreifen.
-Bai Juyi-

Mittwoch, 7. Januar 2015

Frauengesundheitszentrum Wels:
Wer hat Lust auf ein wenig Entspannung?
Mein Kurs beginnt am Dienstag, 03.02.2015 – 10.03.2015 (6×), 18.30 – 20.00 Uhr (640/749)
Entspannungstraining – Finde die Entspannung die zu dir passt!
Die Anforderungen, die täglich an uns gestellt werden, nehmen immer mehr zu. Multitasking
ist das neue Modewort. Das Leben fährt wie ein Schnellzug an uns vorbei und an den Haltestellen
Ausgleich, Entspannung, Genuss oder Lebensfreude wird viel zu selten angehalten.
An diesen Kursabenden bekommen Sie Einblick in verschiedene Entspannungstechniken wie
Yoga, Qi Gong, progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Atemtechniken, Fantasiereisen,
Achtsamkeitsübungen, Rituale sowie Meditation. Finden Sie Ihre ganz persönliche Entspannungstechnik
heraus.
Kursleiterin: Michaela Kraupa, Dipl. Entspannungstrainerin, Dipl. Burnout-Prophylaxe-Trainerin
Kosten: € 60,–

- we heart it -
WEISHEITEN
Als wir noch klein waren, hörten wir immer die Weisheiten der Erwachsenen und konnten nicht verstehen was sie meinten.
Jetzt, wo wir selbst erwachsen sind, wissen wir was in ihnen steckt:
...der Klügere gibt nach
...Morgenstund hat Gold im Mund
...der frühe Vogel fängt den Wurm
...überlege, bevor du den Mund aufmachst

Euch fallen bestimmt auch ein paar passende Weisheiten ein, die eure Großeltern immer zu euch gesagt haben...

Dienstag, 6. Januar 2015

- we heart it -
Menschen die nur arbeiten, finden keine Zeit zum Träumen.
Nur wer träumt, gelangt zur Weisheit.
-Smohalla von den Nez Percé (Indianervolk)

Sonntag, 4. Januar 2015

- we heart it -
Groll mit uns herumzutragen ist wie das Greifen nach einem Stück glühender Kohle in der Absicht, es nach jemandem zu werfen.
Man verbrennt sich nur selbst dabei.
-Buddha- 


Heute gibt es eine Buchempfehlung:

"Erkenne dich selbst...und erschrick nicht...
von Andreas Salcher

Vor fast vierhundert Jahren veröffentlichte der Jesuit Balthasar Gracián sein geheimnisvolles Werk Handorakel und Kunst der Weltklugheit. Die darin festgehaltenen Lebensweisheiten sind äußerst wertvoll für jeden, der sie zu entschlüsseln vermag.
Bestsellerautor Andreas Salcher verknüpft dieses bisher nur einer Minderheit zugängliche Wissen mit dem aktuellen Stand der Wissenschaft. Er lädt Sie ein auf eine Reise zur Selbsterkenntnis und zeigt, wie jeder Einzelne die Weisheit der Jesuiten für den Alltag nutzen und damit sein Leben besser gestalten kann:
- Wie man seine Freunde auswählt
- Über den Umgang mit Feinden
- Das Dilemma zwischen Gefühl und Verstand
- Die Gunst des Augenblicks -  geduldig warten oder entschieden handeln
- Die Kunst, Glück zu haben

Wer vor den Spiegel tritt, um sich zu ändern, der hat sich schon geändert.
- Seneca -
ISBN: 978-3-7110-0050-7


Samstag, 3. Januar 2015

- we heart it -
Genau genommen, leben sehr wenige Menschen in der Gegenwart.
Die meisten bereit sich vor, demnächst zu leben.
-Jonathan Swift-

Donnerstag, 1. Januar 2015

- we heart it -
Verantwortlich ist man nicht nur für das, was man tut, sondern auch für
 das, was man nicht tut.
-Laotse-
-we heart it -
FROHES NEUES JAHR

MÖGEN ALL EURE WÜNSCHE IN ERFÜLLUNG GEHEN